Врач развеяла мифы о народных средствах от простуды
Многие народные средства от простуды не только бесполезны, но и опасны: чеснок на шее не защищает от вирусов, сок лука и чеснока, попавший в нос, может вызвать ожог слизистой, а ингаляции над горячей картошкой не убивают возбудителя и грозят ожогами. Об этом 29 октября «Известиям» рассказала заведующая отделением терапии Юсуповской больницы Элина Аранович.
«Несмотря на то, что в чесноке содержатся в большой концентрации фитонциды, в воздух выделяются они в малом количестве. Вирусные инфекции же передаются воздушно-капельным путем, поэтому «амулет» с чесноком блокировать попадание вируса на слизистые оболочки носа и рта никак не сможет», — пояснила Аранович.
Она добавила, что при соприкосновении с кожей чеснок может вызвать раздражающий эффект или спровоцировать контактный дерматит. Также ребенок может потрогать чеснок и протереть глаз, что моментально вызовет раздражение или воспаление. Чеснок полезен лишь при употреблении в пищу в свежем виде — косвенно он может позитивно влиять на общее состояние организма и неспецифический иммунитет.
Закапывать в нос сок лука, чеснока или алоэ нельзя: это от вирусов не защитит, а ожог слизистых вызвать может. Эти растения содержат агрессивные масла, при воздействии которых нежная слизистая теряет свои защитные свойства. Это опасно, так как первый барьер против атаки вирусов — как раз слизистая оболочка верхних дыхательных путей.
Так, например, ингаляции над горячей картошкой не имеют доказанной пользы, однако представляют серьезную опасность для здоровья и безопасности. Теплый влажный пар обманчиво приятен и на время согревает, облегчая заложенность носа, но на возбудителя заболевания это не воздействует, а усиленное кровообращение ускоряет циркуляцию токсинов в организме и облегчает распространение воспаления в нижележащие отделы дыхательных путей.
Кроме того, случайное опрокидывание емкости с горячей водой или попадание горячего пара в глаза может вызвать серьезные ожоги. Для безопасных ингаляций врачи рекомендуют использовать медицинский небулайзер с назначенными доктором препаратами.
Аранович напомнила, что обильное теплое питье и промывание носа слабым солевым раствором — давно принятые и одобряемые современной медициной методы поддерживающей терапии при респираторных заболеваниях, насморке и воспалениях различных локализаций.
Адекватный водный баланс хорошо поддерживается с помощью теплого питья — это может быть как обычная вода, так и морсы, разбавленные соки, травяной, черный или зеленый чай. Промывание носа слабым солевым раствором благотворно влияет на отхождение слизи и воспалительных выделений, размягчает корочки и бережно очищает чувствительную слизистую, восстанавливая местный иммунитет.
Врач-терапевт Екатерина Сорока 10 сентября предупреждала, что при заболевании одного из членов семьи не стоит самостоятельно принимать лекарства для профилактики ОРВИ. По ее словам, заболевшему необходимы отдых, снижение нагрузок и регулярное проветривание помещения. Специалист также отмечала, что антибиотики нельзя использовать без назначения врача, поскольку они применяются только при бактериальных инфекциях. При обычном течении ОРВИ достаточно симптоматического лечения, а при сохранении высокой температуры и ухудшении состояния требуется обратиться за медицинской помощью.
