Врач сообщила о негативных последствиях круглосуточного использования наушников
Сегодня люди повсеместно используют наушники, но длительное их применение может привести к проблемам со слухом. Об этом 12 июля «Газете.Ru» рассказала врач-сурдолог и отоларинголог ГУТА КЛИНИК, кандидат медицинских наук Марина Паукова.
«Постоянное ношение наушников повышает температуру и влажность в слуховом проходе, что способствует накоплению ушной серы и развитию воспалений», — рассказала врач.
По мнению Пауковой, большую опасность несут внутриканальные наушники, которые усиливают акустическое давление на барабанную перепонку. Однако вред могут нанести и накладные модели — это связано с отсутствием вентиляции уха.
«Регулярное прослушивание громкой музыки повышает риск развития тугоухости. <…> Изменения могут затрагивать только одно ухо и не всегда сразу заметны без специальной диагностики», — пояснила сурдолог.
Несмотря на то что современная медицина предлагает множество методов лечения заболеваний слуха, слух в большинстве случаев очень непросто вернуть, можно только улучшить качество слуха..
Врач рекомендовала использовать технику «60 на 60», согласно которой можно получать аудиальный сигнал на 60% от максимальной громкости и до 60 минут.
«При увеличении времени прослушивания необходимо делать перерывы по 10–15 минут. <…> Наушники должны быть индивидуальными и регулярно очищаться антимикробными салфетками», — пояснила эксперт.
