Врач назвал опасные ошибки при самолечении высокого давления
Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов рассказал об опасных способах самолечения высокого давления.
В беседе с «Лентой.ру» в пятницу, 15 августа, он сообщил, что нередко люди начинают длительно принимать аспирин по совету знакомых, не учитывая, что он противопоказан при язвенной болезни желудка и патологиях почек. Врач отметил, что подбор безопасной и эффективной терапии в сложных случаях может занимать 2–3 месяца.
Он также указал, что распространенным заблуждением является вера в «волшебные таблетки» при сохранении нездорового образа жизни — злоупотреблении алкоголем, курении, питании тяжелой и вредной пищей или выполнении чрезмерных физических нагрузок, противопоказанных при имеющемся заболевании. По словам Умнова, это не способствует улучшению здоровья.
Врач подчеркнул, что лечение артериальной гипертензии требует комплексного подхода — сочетания медикаментозной терапии с изменением образа жизни. Он подчеркнул, что необходимо избегать частой смены специалистов и препаратов, бесконтрольного применения внутривенных инфузий и аспирина, использования сомнительных альтернативных методов и игнорирования назначенных схем лечения.
13 августа врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал «Известиям», что при хроническом недостатке сна в организме происходят значительные метаболические и эндокринные изменения. Уровень грелина — гормона, стимулирующего аппетит, — повышается, в то время как уровень лептина — гормона насыщения — снижается. Это приводит к постоянному чувству голода, особенно к тяге к углеводам и высококалорийной пище.
В мае психолог Ольга Даниленко рассказала, как правильный пейзаж помогает перезапустить мозг. По ее словам, виды природы помогают снизить стрессовую нагрузку, пишет сайт kp.ru.
Психолог Екатерина Каталина в эфире НСН сообщила в феврале, что даже самому активному человеку необходим качественный сон, а спокойная музыка и неспешные прогулки помогают снизить уровень тревоги. По ее словам, тип отдыха зависит от темперамента, здоровья и привычек человека.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
