Психолог рассказала о причинах сильных переживаний болельщиков
Болельщики могут воспринимать поражение любимой команды как собственную неудачу из-за временного ослабления психологических границ и включения клуба в представление человека о себе. Об этом «Известиям» 20 июля рассказала психолог, экзистенциальный психотерапевт и медиатор Анна Васильева.
Такое состояние связано с механизмами слияния, групповой идентификации и иллюзии контроля. Во время матча внимание болельщиков сосредоточено на одном поле и одних игроках, а общий ритм толпы усиливает чувство единства.
«Игра, команда становятся не просто объектом любви, восхищения, а частью нас самих», — объяснила Васильева.
При победе человек может воспринимать успех команды как подтверждение правильности собственного выбора. При поражении возникает стыд, поскольку неудача демонстрирует окружающим его уязвимость.
«При здоровой идентификации радость или разочарование от поражения длится час или вечер, это какой-то короткий промежуток времени. А при патологической зависимости человек застревает вот в этих переживаниях», — отметила психолог.
Среди тревожных признаков она назвала длительную злость, агрессию, сужение круга общения и потерю других интересов.
Спортивные ритуалы помогают снизить тревогу перед непредсказуемым результатом. Совпадение определенной одежды или действий с победой может закрепить иллюзию, что болельщик способен влиять на исход матча. При здоровой идентификации человек понимает, что результат игры не определяет его жизнь.
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина 6 июля сообщила, что постоянное возвращение к болезненным воспоминаниям может негативно влиять не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. По словам специалиста, воспоминания играют важную роль в жизни человека: они помогают сохранять связь с прошлым, делать выводы из собственного опыта и формировать личность. Однако иногда прошлые события начинают занимать слишком много места в мыслях.
