Психолог объяснила влияние стыда бедности на самооценку человека
Деньги влияют не только на материальное положение человека, но и на его самооценку, поведение и отношения с окружающими. О том, как стыд бедности и чувство вины за богатство определяют финансовые решения, рассказала психолог, старший преподаватель кафедры психологии Университета «Синергия» Анна Гусева.
В беседе с агентством RuNews24.ru во вторник, 27 октября, эксперт отметила, что деньги тесно связаны с эмоциями, страхами и социальными установками. В обществе бедность нередко воспринимается как признак лени, недостатка способностей или личной несостоятельности. Под влиянием подобных стереотипов человек может начать считать себя хуже других.
Гусева объяснила, что стыд из-за финансовых трудностей заставляет людей избегать общения, скрывать проблемы и отказываться от просьб о помощи. Кроме того, страх бедности и связанные с ним установки могут передаваться детям и сохраняться во взрослом возрасте.
При этом обеспеченные люди также сталкиваются с психологическими трудностями. Чувство вины за богатство может вызывать страх быть использованным окружающими и мешать получать удовольствие от собственных достижений.
Психолог отметила, что стыд бедности нередко удерживает человека от риска и новых возможностей из-за боязни неудачи. В свою очередь, вина за финансовый успех способна приводить к его обесцениванию и необдуманным тратам.
Чтобы справиться с такими переживаниями, Гусева рекомендует прежде всего осознать их причины и перестать связывать собственную ценность с материальным положением. По ее словам, бедность следует воспринимать как жизненное обстоятельство, а богатство — как ресурс, а не характеристику личности. Если негативные эмоции мешают повседневной жизни, стоит обратиться за психологической помощью.
В июне психолог Дарья Казакова назвала «кодом бедности» определенные ментальные установки. Она подчеркнула важность анализа своих финансовых привычек и поведения, а также необходимость выработки новых стратегий для достижения благополучия, сообщает 360.ru.
В мае психолог Юлия Кочетова в разговоре с RT отмечала, что патологическое накопительство развивается из-за генетики, бедности и нарушения исполнительных функций. Риск развития симптомов патологического накопительства повышается у людей с низкими доходами.
В декабре бизнес-коуч и магистрант бизнес-психологии ВШЭ Асель Исмаилова в беседе с «Известиями» рассказала, что психология долговой зависимости часто имеет более глубокие корни, чем просто финансовые просчеты. Долги зарождаются в особенностях мышления, где доминируют установки на выживание.
До этого Pravda.Ru писала, что если увеличение доходов не избавляет от постоянного ощущения нехватки денег, стоит пересмотреть бюджет и финансовые приоритеты, сократив необязательные расходы. Иногда большее чувство стабильности приносит не очередная покупка, а сокращение времени на дорогу или создание финансовой подушки безопасности.
